不妊症の治療で注意しておきたい食事内容

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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不妊症の治療で注意しておきたい食事内容

不妊症の背景にはストレス、冷え、便秘、腸の下垂による子宮の圧迫などがあります。中村式温熱を中心とする自宅療法で、子宮・卵巣などの機能を高めましょう。

不妊症の治療をしていく上では、注意すべきことがたくさんあります。

そのうちの1つがコーヒーと言えるでしょう。

コーヒーが妊娠にあまり良くないことは、多くの研究からわかってきており、大量摂取をしてしまうと、それだけ妊娠する可能性というのが、低くなってしまうことになります。

コーヒーに含まれているカフェインが良くないとされており、一日に4杯以上のコーヒーを飲んでいると、妊娠する可能性が下がるだけでなく、妊娠をしていても、胎児に悪影響が出てしまう可能性が出てきます

コーヒーというのは、習慣的に飲んでしまうことがあり、意識をしておかないと、知らないうちに手を出してしまうこともあります。

それを抑制するために、大きなストレスを抱えてしまうこともあります。

たばこなどと同じように、計画的に量を減らしていく、飲まないようにしていく必要があると言えるでしょう。

 

カフェイン自体が、生殖機能を下げてしまう影響があるので、女性は当然、男性においても不妊で悩んでいる場合には、摂取の量を注意していかなくてはいけなくなります。

夫婦で、カフェインの量をチェックしていく体制作りも必要になることでしょう。

 

※絶対に摂取をしてはいけないということではなく、コーヒー一杯程度であれば問題はないとされています。

また、栄養問題や環境ホルモンも大きく影響することが分かってきています。

 

不妊治療というのは、我慢をしなければいけないものが多くなり、それにともなってストレスを抱えがちです。ストレスを減らしていくという意味でも、温熱療法は効果的と言われています。

■不妊症に効果的な温め方

血行不良(冷え)と胃腸の下垂・機能低下があります。
子宮、胃腸、背中、腰、ふくらはぎなど足も温めましょう。
精子の活動性も関係するので、男性側の冷えや栄養改善、排毒のための活性免疫療法(肝臓・腎臓への温熱)もお勧めします。

不妊症などに温めると効果的な部位

中村司こだわりホットパック

中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

東洋三理療法

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中村司プロフィール写真

中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線の医療機器でいつでも体を温められる 「こだわりホットパック」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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