妊娠の初期の体調変化について

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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妊娠の初期は体調が変わりやすい

妊娠の初期というのは、ホルモンバランスが崩れやすくなり、それにともなって、体調が大きく崩れることが多くなります。

体調の崩れというのは、頭痛などもありますが、精神的に落ちつかない、感情の波もあったり、自分でも、コントロールをすることができない面も出てくると言えます。

 

しかし、妊娠の初期というのは、外見的に大きな変化が見られるということはないです。個人差が大きく出てくるため、一概に「こうである」ということが言えないのも難しい要素であると言えるでしょう。

妊娠の初期になると、外見よりも、体の内面の変化が出てくることを、意識しておく必要があります。風邪をひいたような症状が出てきたり、全身にだるさを感じることもあります。

また、生理の時の症状が大きく出てくることもあり、このようなことから気付くことが難しい傾向にあります。

 

また、体調の悪さではなく、食欲が非常に増すということもあります。

この場合であると、特に異常を意識することはなく、ただ単に食欲が旺盛である=調子が良いと判断してしまうこともあります。食欲が出てくる、よく眠れるようになる、ということも妊娠の初期の症状であると知っておくと良いでしょう。

 

妊娠の初期による体調の悪さというのは、大きな治療が必要というわけではありません。ですが、体調が優れない時には、対策が必要になることも多いでしょう。対策をしていく上で、温熱療法などの選択肢もあるので、知っておくと良いです。

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中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

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中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線の医療機器でいつでも体を温められる 「こだわりホットパック」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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