子宮内膜症とストレスの関係について

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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子宮内膜症もストレスで悪化しやすく、うつ病になる人もいる

子宮内膜症の背景には冷え、ホルモンの乱れ、腸の下垂、自律神経の不調、排毒能力の低下があります。温めることで痛みを軽くするとともに、組織を正常化させる能力を高めましょう。

子宮内膜症を含む婦人科系の病気は、ストレスや女性ホルモンの影響を受けることが大きく、症状によるつらさも当然ありますが、ホルモンからくる精神的な影響というのも、時に大きなストレスになってしまうと言えるでしょう。

子宮内膜症だけに限らず、婦人科系の病気については、しっかりと、周囲の人を良い意味で巻き込んで治療をしていく、対処をしていくことが大切になります。

 

また、自分にあった治療方法を見つけていくことも重要であり、精神的なストレスを蓄積させて、悪化させてしまわないようにしていきたいものです。

 

子宮内膜症のつらさで、うつ病を抱えてしまう人もいます。このようになってしまうと、症状のつらさと、うつ病のつらさで、体調を大きく悪化させてしまうこともあり得ます。

まずはしっかりと、心身ともに休めていき、リラックスをしていく必要があるでしょう。痛みの緩和というのも、とても大切になります。

 

心身ともに休む、リラックスしていく上で、温熱療法はとても大きな意味を持っています。痛みの緩和にも繋げていけるので、精神的に不安定になっている人でも、落ち着いた状況で、リラックスを促していくことができます。

中村式温熱療法を含む温熱療法という治療は、痛みや症状の緩和と共に、メンタル面でのケアに繋げていくことができるのが、大きな長所であると言えます。

うつ病になってしまう前に、精神的に追い込まれてしまう前に、一度体験しておくのもオススメです。

■温めると効果的な部位

血行不良(冷え)とホルモンの乱れ、胃腸の下垂、子宮の組織修復能力に問題があります。

子宮、胃腸、背中、腰、ふくらはぎなど足も温めましょう。

子宮内膜症に温めると効果的な部位

中村司こだわりホットパック

中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

東洋三理療法

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中村司プロフィール写真

中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線の医療機器でいつでも体を温められる 「こだわりホットパック」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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