腰痛の原因としてのアルコールについて

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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腰痛の原因としてアルコールは有名

腰痛の85%は原因不明とされていますが東洋医学では「血行不良」を強調しています。腰部、下肢の筋肉の硬さ、血行障害に加えて腸の硬さと内臓機能低下、過度の脳ストレスなどが背景にあります。東洋三理療法の実践が有効でしょう。

お酒が好きな人であると、アルコールを摂取する機会というのは非常に多いと言えます。

しかし、腰痛などを抱えている人の場合、時にアルコールを控えていくこともとても大切になります。

というのも、腰痛の原因として、アルコールは非常に深い関係を持っているとわかってきており、アルコールを摂取してしまうと、腰痛がひどくなることもあると言えるでしょう。

 

腰痛が炎症によって起こっている場合、アルコールによって炎症がより大きくなってしまい、それによって痛みが大きくなってしまうことがあります。

そのためアルコールを飲んで腰痛がひどくなったと思った場合には、アルコールを控えておく必要があるでしょう。(事前に控えるようにと専門家からアドバイスをもらうこともあるでしょう)

 

飲酒が過ぎると、肝臓、腎臓など内臓に負担を大きくかけることになり、それによって、内臓疾患などを抱えてしまうこともあります。

内臓疾患を抱えてしまうと、それによって腰痛が出てくることもあります。内臓疾患による腰痛は改善が大変であったり、症状が進行してしまっていることがあるので、このような状況になることは予防をしておきたいものです。

 

アルコールの摂取が多いという人は、少し見直していくことをおすすめします。飲酒を控えていくことで体調が回復し、腰痛以外にも良い傾向が見られることもあると言えるでしょう。

 

腰痛を抱えてしまう場合に、温熱療法などの治療方法がありますが、私生活で、人工物であるアルコールを摂取し過ぎているなどの状況がある場合にはまず、それらを改善していくことをおすすめします。

 

■腰痛

長時間座ったまま、立ったままという姿勢に影響されるものや、疲労、内臓の異常や、女性の月経、妊娠によるものなど原因は様々です。
激痛になる場合、原因・背景は複数ありますが、東洋医学の見解では、筋肉が硬くなり、神経の痛み・血行不良を招いた、といえます。

腰・下肢の筋肉の硬さ、内臓も冷えて血行不良が起きていること、股関節・仙腸関節や婦人科系、腸など内臓機能の問題も疑われます。

ストレスは神経・筋肉に強い影響があり、たとえば腰の大腰筋が硬くなると、神経・血行を阻害し、腰に激痛が走ることが知られています。

背中、腰、仙骨、胃腸、股関節、足の後ろ側、外側、足先まで温めると良いでしょう。

ストレスの解消、胃腸に負担をかけない栄養療法、腸心セラピー、みずぽっとによる腸もみもお勧めします。

脊柱管狭窄症・ヘルニア・激しい腰痛に温めると効果的な部位

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中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

東洋三理療法

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中村司プロフィール写真

中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線の医療機器でいつでも体を温められる 「こだわりホットパック」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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