妊娠による眩暈（めまい）と貧血について

妊娠中の眩暈は、胎児をしっかり育てるために出てくる症状と言えます。

妊娠をしていくと、子宮に対して血流が多く行くようになり、必然的に、脳への血流が少なくなってしまいます。それによって、眩暈を起こしてしまうこともあります。

またホルモンバランスなどによって、自律神経のバランスが崩れてしまうことで、眩暈が出てくることもあります。

妊娠中の眩暈は、それほど大きな心配は必要ないと言われていますが、大きな症状となってしまった場合には、産婦人科などで相談をするのも良いと言えます。

妊娠中の眩暈自体に、大きな心配は必要ないとしても、そこで無理をしてしまうことで、多大なリスクを生んでしまう可能性はあります。

その代表的なものとして、転倒です。

眩暈が発生してくると、それによって、バランスを取ることが難しくなってしまうことも多いでしょう。そこで無理をしてしまうと、そのまま転倒をしてしまい、結果的に流産などのリスクも出てきます。

そのため、眩暈が出てきた時には、決して無理をせずその場で休む、あるいは休める場所にすぐに移動をして、少し様子を見ていくことが必要になるでしょう。時には周囲の人に助けを呼ぶことも必要になります。決して転倒してしまうようなことがないように、注意が必要です。

血流を良くすることで、貧血などによる眩暈を抑制することはできると言えます。またしっかりとした食事なども、予防方法として良いと言えるでしょう。

また温熱療法などで血流を良くしておくというのも、予防方法のひとつとなります。