子宮内膜症の場合イソフラボンのサプリについて

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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子宮内膜症の場合イソフラボンのサプリには注意が必要

子宮内膜症の背景には冷え、ホルモンの乱れ、腸の下垂、自律神経の不調、排毒能力の低下があります。温めることで痛みを軽くするとともに、組織を正常化させる能力を高めましょう。

子宮内膜症と、イソフラボンの関係は深いかもしれないと言われています。

大豆などに含まれるイソフラボンというのは、女性ホルモンと非常に似ている成分であり、生理痛の緩和を目的として利用されることもあります。

適量であれば良いのですが、このイソフラボンの過剰摂取などがあると、逆にイソフラボンによって、子宮内膜症を含む子宮の病気のリスクがあがってしまうとも言われています。

最近では、イソフラボンが大きく注目されており、豆乳なども非常に人気が出てきました。

しかし、それに加えて人工的なサプリメントなどを利用している場合、過剰摂取になってしまう可能性が高く、結果的に、子宮内膜症ができやすい環境を作ってしまっていると言えます。子宮内膜症を予防していきたいという場合、適量のイソフラボンの摂取を心がけ、知らないうちに、摂取し過ぎな状況になってしまうことだけは、避けておきたいところです。

 

生理痛などの緩和、女性ホルモンの活性化を目的とする場合、イソフラボンだけでなくほかにもいくつか方法はあります。

中村式温熱療法では、病気だけではなく、生理痛や、妊娠のしやすい体内環境づくりにも、尽力をしています。イソフラボンだけに頼ってしまうのではなく、複数の方法を利用して対処をしていくことが必要です。

 

※イソフラボンを大量に含んでいるサプリは、現在非常に増えています。そのためサプリを利用していく場合には、自身の生活をしっかりと検討し、適切な量のサプリメントを選択していく必要があります。(ただ、摂取をすれば良いというわけではありません)

■温めると効果的な部位

血行不良(冷え)とホルモンの乱れ、胃腸の下垂、子宮の組織修復能力に問題があります。

子宮、胃腸、背中、腰、ふくらはぎなど足も温めましょう。

子宮内膜症に温めると効果的な部位

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中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

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中村司プロフィール写真

中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線の医療機器でいつでも体を温められる 「こだわりホットパック」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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