『買って良かった! 冬のお勧めグッズ』

自宅で出来る一番手軽な温熱療法、それが中村式温熱療法です。

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『買って良かった! 冬のお勧めグッズ』

2024/10/13

『買って良かった! 冬のお勧めグッズ』

寒い冬を快適に乗り切るために、温熱療法しつつ、
ここ2年ほど使って良かったものをこっそり教えます。

必要な方のご参考になればと思います。

※ちなみに我が家は暖房効率も悪く、けっこう寒いです。

 

■就寝時の毛布

就寝時は全身用ホットパックと、
通販生活の「ヒートコットン®ケット」掛け毛布+敷パッド

「わずか700gの発熱コットン肌掛けでひと晩中ポカポカ。
 もう重い毛布は必要ありません」

軽くて温かい。
親にプレゼントしたら、すごく気に入って喜んでもらえた

 

■いわゆる1人コタツ

パネルヒーター 足元【筒型・踏み型・高温型】デスクヒーター 足底ヒーター付き 足元ヒーター 省エネ 遠赤外線パネルヒーター 3/6/9時間タイマー付 足温器 冷え対策 暖房器具

足元の冷えにすごく良い。
寒い日のパソコン作業はお尻にホットパック、足に一人コタツ。
いろいろ検討したけど、この形、大きさがベストでは。

※売り切れの場合、この形に近いものがお勧め。
レビューはもちろん、熱の質、頑丈さとともに、とくに形状を重視したい。
上が開放していたり、閉じるための軽い布がないとスースーすると思う

 

■電気ストーブ

コロナ 遠赤外線暖房機 コアヒート CH-1222R (W) ホワイトcorona-CH-1222R_W

信頼のコロナ製。
縦長の少し小さいのを以前から利用しています。
電気ストーブとして十分な温かさ。さらにエコ。
長い目で見ると、省エネの良いものを買って電気代を安くする方がいいと思う

 

■ガスファンヒーター 

リンナイ RC-U5801PE-WH

暖房の効きが悪い、寒いお部屋の対策に。
エアコンが効かない部屋には石油ストーブや石油ファンヒーターとされますが、
灯油の追加、匂いの問題もかなりあります。
その点、ガスは便利で匂いも少ない。


■ガスファンヒーターの付属品/ガスのコード

色が明るくゴールドぽいのがいいです。(メーカーによっては暗いグレーなので)

3メートルがベスト。
もしくは2メートルでも良いかも。
タイヤで有名なダンロップ系の会社。

ダンロップホームプロダクツ 都市ガス・LPガス兼用 ガスコード グレー 3m ガス栓とガス機器の接続に ブランド: ダンロップホームプロダクツ

 

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中村式温熱療法は「温熱」「栄養」「メンタル」という、3つの土台のバランスを整えることで、免疫力・快復力を最大限に高め、健康になる温熱療法です。
(「東洋三理療法」といいます。)

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中村司プロフィール写真

中村 司

(財)日本東洋医学財団 理事長
中村式温熱療法 提唱者

祖母が27年間リウマチで寝たきり状態だったため、 幼い頃より難病の消滅を悲願とし、治療師の道に進む。
その克服法を完成に近づける途上、自分自身に激しい リウマチ症状が現れたが、約3週間で克服した経験をもつ。

治った患者さんの共通点を分析した「東洋三理療法」、 遠赤外線でいつでも体を温められる 「中村式温熱」、患者さんと共同開発した 「KIK療法」など、独自の視点から創案した治療法も多い。

中村司の詳しいプロフィール

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