「強い痛み」を半分以下にするテクニックがある

2022/04/09

 

今月はセミナーを２つ開催するために、講座の内容を新しく組み立てています。

せっかくの機会なので、ぜひ「痛みの軽減」について改めて伝えたい、と思いました。

 

どんな病気でも、苦しむ、恐怖を感じる大きな要因に「痛み」があります。

「痛み」は人生のテーマにもなり得る深刻な課題です。

 

強い「痛み」がなぜ起きるのか、薬剤でなく自然な方法で減らす方法はないのか。

ほとんどの方が、核心といえる本当のところを教えてもらっていない、と感じます。

 

私がセミナーで話している最中に、
理論を聴いている患者さんの痛みの「感受性」が変化することがよくあります。
患者さんにとっては革新的に感じたり、涙を流される方もいらっしゃいます。

脳のストレスや「感受性」を変えるのがポイントです。
神経の問題だと思い込んでいる人がほとんどですが、
痛みに敏感な背景として、感情・情動の影響は非常に大きいです。

 

(参加していない人には信じにくいでしょうが・・)
実際、痛みのスケーリングを聞き取りすると半分以下になります。

最も強い痛みを10とした場合のモデルケース。
8の人は3、4くらい。
6の人は2になる、といった感じです。

意図してセッション的にやって5分くらいかかります。
(言葉、身体のツボ、姿勢、イメージングなど方法論はいろいろありますが、
　痛みの「信号が増幅する理論」を理解しているのが大切と思います)

 

例えば怒りっぽい人はイライラしているし、痛みを強く感じがちです。
　(痛みと「怒り」は音も似ていますね)

私は医療において「痛みを減らす、ありとあらゆる模索」は当然すべきと考えています。

 

※医師の世界的な組織、国際疼痛学会も同様の基本的考えを持っている、という根拠は以下になります。
中村の方法・理論はもう少し深堀りしただけです。

 

 

＜苦痛について＞

例えばリウマチなどの痛みについて「医学的に正しい・正当な痛み」だと思い込んでいる人が多いようです。

そのため、「その痛みの大部分は幻影だよ」というと、ポカーンとしてしまう患者さんもいらっしゃいます。

 

＜勘違いの痛み＞

国際疼痛学会により作成された痛みの定義があります。

「痛み」の正体は、複雑であり、かなり苦心したようで、難解なのでポイントだけ述べておきます。

１．痛みは、「感覚」だけでなく「情動」が関与する。

２．組織の実質的変化がなくても、痛みは発生し得る。

この２点をまず押さえておきたいところです。

 

私の表現では、「間違った痛み」「勘違いの痛み」ということになります。

ある人が、体に痛みを感じる時、本来感じるべき痛みの量より大きく感じることもあるし、小さく感じることも可能です。

 

視野を広げることで解決できることは多いものです。

私は、「両極端を見ることは素晴らしい」とよく言うのですが、痛みを小さくする試みだけでは、全体的な理解は困難と思います。

そうではなく、痛みを大きくするテクニック、小さくするテクニックの両方を体得することで、「痛みは自分でコントロールできるんだ」という自信がついてくることでしょう。

 

この自信と理解が、東洋医学・代替医療への確信、ひいては内なる治癒力への確信に至れば、一生の宝物になってくれるのではないでしょうか。

 

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今月、セミナーを２つ開催いたします。

今週末に計９万人に告知される予定ですので、定員になることが予想されます。

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1.
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2.
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【日程】 2022年　4月24日（日）13時～

《オンラインzoomセミナー【全国対応】》

《後日配信あり/動画にて「1ヶ月視聴可能」予定》

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